NOSSOS SERVIÇOS
Assessoria completa para quem busca resultados de verdade. Escolha o plano ideal para sua jornada.
ASSESSORIA COMPLETA
Cada pilar da nossa consultoria foi pensado para maximizar seus resultados.
TREINO PERSONALIZADO
Seu programa de treino é montado com base na sua avaliação completa: objetivo, experiência, biotipo, frequência de treino e equipamentos disponíveis. Nada genérico - cada exercício, série e repetição tem um propósito claro.
- Periodização individualizada
- Vídeos demonstrativos de todos os exercícios
- Progressão de cargas planejada
- Adaptação para seu nível (iniciante a avançado)
- Treinos para academia ou home gym
PLANO ALIMENTAR
Dieta calculada com precisão para seu metabolismo, rotina e preferências. Trabalhamos com estratégias nutricionais baseadas em ciência para otimizar seus resultados.
- Cálculo preciso de macronutrientes
- Refeições práticas e saborosas
- Ajustes conforme sua resposta metabólica
- Opções para diferentes rotinas
- Estratégias para dias de treino e descanso
SUPLEMENTAÇÃO INTELIGENTE
Orientação sobre suplementos que realmente fazem diferença. Sem empurrar produtos desnecessários - apenas o que é comprovado cientificamente.
- Protocolos baseados em evidências
- Indicações personalizadas
- Dosagens e horários otimizados
- Análise custo-benefício real
- Sem vendas casadas ou parcerias obscuras
ESCOLHA SEU PLANO
Invista em você. Todos os planos incluem suporte por WhatsApp e acompanhamento profissional.
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Fale conosco e vamos encontrar juntos a melhor opção para o seu objetivo.
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